Uma mente feliz

foto: Lou Gaioto

A verdadeira felicidade vem do coração. Vem de uma mente que se tornou mais estável, mais clara, mais presente no momento; uma mente aberta e que se preocupa com a felicidade dos outros seres. 

É uma mente que tem segurança interna, que sabe que pode lidar com o que quer que aconteça. 

É uma mente que não agarra mais as coisas com tanta força. 

É uma mente que segura as coisas de leve. Esse tipo de mente é uma mente feliz.

(Jetsunma Tenzin Palmo)